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　　隨著電子產品的普及以及長時間近距離用眼，青少年中近視的發病率持續走高。暑假以來，因為近視問題而到醫院就診的青少年絡繹不絕。家長們在就診的同時，問得最多也是最關心的就是孩子近視了怎么辦，如何讓孩子近視的度數增長得慢些。專家表示，目前市場上宣稱控制近視度數發展的方法有很多，但真正有效的只有三種。　　青少年一旦近視　　度數必然增加　　暑假已過半，但在江蘇省中醫院小兒眼科門診，每天一大早專家診室門口就排起了長龍，其中多數孩子由于出現視物模糊或是近視度數加深前來就診。江蘇省中醫院眼科副主任醫師表示：“經常會遇到不少家長，孩子近視了，他們沒有給孩子及時配戴眼鏡，以為這樣近視就會發展得慢些，然而事實并非如此，如果近視了不戴眼鏡矯正近視會發展得更快。”　　一旦發現孩子視物不清，要先帶其到正規醫院眼科散瞳驗光，確診孩子是否為真性近視，如果是真性近視，需及時配戴度數合適的眼鏡。“家長們要明確一點：青少年在生長發育期，由于眼球的發育，近視度數一定會加深，只不過加深的速度因人而異罷了。”　　控制度數加深　　方法不少卻大多無效　　眼部理療、視力訓練儀、保護視力眼貼、漸進多焦點眼鏡……目前市面上宣傳控制近視的產品五花八門，但大多數都沒有被臨床所證實。　　常見的眼部理療、眼球按摩、眼保健操主要是通過對眼部和頭部穴位的按摩，使眼部、腦部氣血通暢，起到放松眼部肌肉、緩解視疲勞的作用，但并不能治療近視。尤其是眼保健操，由于大部分中小學生難以按對穴位，有的只把眼保健操當任務完成，所以連消除疲勞的效果都難達到。　　最近有種漸進多焦點眼鏡很火，有些售價比普通眼鏡高上三四倍。多焦點眼鏡最初是為老視患者所設計的，它把鏡片分為遠、中、近三個區間，每個區間的度數都不一樣，可以使睫狀肌不再需要發揮那么大的調節作用，在減少視疲勞方面作用尤其明顯。“但這種眼鏡不是人人適合，絕大部分青少年配戴后，不但起不到矯正視力的作用，近視反而可能發展得更快。”　　另外還有些眼貼，宣稱能控制近視發展，其實只是緩解視覺疲勞，在控制近視發展方面沒有顯著的效果。　　延緩近視發展　　只有這三種方法有效　　那么近視了，是不是就沒有控制近視度數加深的好辦法了呢？那也未必，李凱主任表示，雖然大部分方法被證實無效，但目前依然有三種方法被醫學界證實且國際公認有效。　　方法一：每天2小時以上的陽光下戶外運動。　　以前的戶外運動強調讓孩子多看遠，少看近，放松肌肉。然而最新研究表明，陽光照射會促使眼部多巴胺分泌，這種物質可以抑制近視的發展。因此，相對于戶外運動，沐浴在陽光下，對于預防和抑制近視更為重要。　　方法二：使用濃度為0.01%阿托品眼液。　　根據國外多年臨床研究發現，長期使用低濃度阿托品眼液，可以有效阻止近視發展。但該藥具有擴大瞳孔、調節麻痹作用，有極少數兒童會出現看近模糊、眼紅等副作用。目前國內還沒有這個濃度的眼藥水，需在國外購買。　　方法三：配戴角膜塑形鏡。　　角膜塑形鏡是一種特殊的隱形眼鏡，可以讓青少年在睡夢中控制近視度數增長的方法。只需晚上配戴角膜塑形鏡，次日早上取下，每天配戴8小時，白天不用戴眼鏡就可以滿足用眼需要，而且可以減緩近視發展。角膜塑形術是目前國際上公認的非手術治療近視、控制近視加深的有效的手段，適用于近視600度以下，散光100度以下近視患者。但是配戴時也一定要注意護理衛生，和普通隱形眼鏡一樣，一旦出現眼部不適要立刻停戴并及時就診。

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